Добро пожаловать в медицинские центры системы современных семейных клиник доктора Войта в Санкт-Петербурге
Профессиональная вертебрология и дерматология, комфортная гинекология, урология, проктология и другие направления
Причины возникновения и меры профилактики хронической венозной недостаточности
Д.м.н. Войт А.Н., врач- сосудистый хирург Клиники д-ра Войта Кирилюк О.В
К факторам, способствующим развитию и прогрессированию хронической венозной недостаточности (ХВН), относятся:
• наследственность (по женской линии)
• женский пол (большая продолжительность жизни, беременность, уровень эстрогенов)
• возраст
• недостаточная физическая активность
• длительное статическое положение (поездки в транспорте, путешествия, сидячая или работа стоя)
• избыточная масса тела
• длительное пребывание на жаре
• склонность к запорам
• подъем тяжестей
Профилактика ХВН. Учитывая повсеместную распространенность и высокую вероятность развития венозной недостаточности у пациентов с заболеваниями сосудов, необходимо широко проводить ее профилактику. Из-за большей экспозиции провоцирующих факторов риск развития увеличивается с возрастом, поэтому первичнaя профилактика должна стать нормой жизни. Она включает в себя подвижный образ жизни, регулярные прогулки, зарядку. Следует избегать длительных статических положений (делать разминку, придавать нижним конечностям возвышенное положение или периодически сокращать мышцы нижних конечностей), уменьшать пребывание на открытом солнце, проводить профилактику запоров, принимать флеботропные препараты, носить эластичные чулки. Обсуждая вопросы эластической компрессии нижних конечностей, необходимо сосудистые хирурги Клиники доктора Войта отмечают, что очень важным фактором для нормальной функции мышечного насоса голени является ношение рациональной и удобной обуви. Это в наибольшей мере относится к женской обуви, когда в угоду моде ходьба в ней при заболеваниях вен недопустима. Основные требования к обуви сводятся к следующему: каблук не более 4 см, устойчивый, подметка гибкая, обувь должна быть хорошо проницаемой для воздуха. У ботинок и сапог желательно наличие шнуровки, чтобы дозировать компрессию. Этот момент особенно важен при отеках нижних конечностей.
Следует отметить, что при варикозной болезни у 90% женщин старше сорока лет встречается плоскостопие, также нередко требующее применения не только специальной лечебной гимнастики, но и специального лечения и ношения корректоров. Поперечное плоскостопие широко распространено и часто сочетается с продольным плоскостопием. Обращение к травматологу ортопеду Клиники доктора Войта в таких случаях поможет облегчить Ваше состояние.
Клиника доктора Войта.
