Добро пожаловать в медицинские центры системы современных семейных клиник доктора Войта в Санкт-Петербурге
Профессиональная вертебрология и дерматология, комфортная гинекология, урология, проктология и другие направления
Зачем нашим волосам нужны витамины и микроэлементы?
Из витаминов и микроэлементов для укрепления волос, прежде всего, необходимы витамины А, Е, С, витамины группы В, цинк, железо, медь, молибден, кремний, сера.
Витамин А (ретинол) придает волосам эластичность, восстанавливает структуру волос.
Витамин Е (токоферол) укрепляет иммунитет и улучшает кровообращение в коже головы, тем самым делая волосы здоровыми и блестящими. Витамин Е также жирорастворимый, он содержится в орехах, подсолнечном масле, семечках.
Витамины группы В придают волосам прочность и блеск, предотвращают излишнюю жирность волос: при дефиците витаминов В1 (тиамина) и В12 (цианокобаламина) волосы растут медленнее и выглядят безжизненными, витамин В2 (рибофлавин) помогает сохранить волосы здоровыми, витамин В8 (инозитол) препятствует выпадению волос, биотин (витамин Н) и витамин В9 (фолиевая кислота), предохраняют от седины, помогают при облысении.
Витамин С (аскорбиновая кислота) укрепляет стенки кровеносных сосудов, защищает луковицы волос от разрушения и способствует усвоению железа. Он содержится в капусте (в том числе в квашеной), шиповнике, болгарском перце, черной смородине, цитрусовых.
Для роста и укрепления волос небходимы также многие микроэлементы.
В Клинике доктора Войта проводится специализированный трихологический приём с проведением микроскопической видеодиагностики волос и кожи головы. Также в Клинике доктора Войта возможно пройти необходимое дообследование и получить при необходимости консультации смежных специалистов (эндокринолога, гинеколога, невролога) для уточнения причины выпадения волос. После диагностики и постановки диагноза специалисты Клиники доктора Войта подберут для Ваших волос необходимый комплексный уход и лечение.
Клиника доктора Войта.
